酸菜魚 0

原料

主料:草魚1條——草魚去鱗去內臟(魚腹內的黑膜一定要完全去掉)處理好後,將魚片、魚頭和魚排分開盛放。分開放是因為下鍋的時間不一樣。 配料:酸菜,泡椒,花椒1勺,小米辣,蒜,姜——花椒泡椒的量視自己口味而定,酸菜一定要味道好些的。 配菜:平菇芹菜,綠豆芽——配菜根據自己喜好添加。

步驟

1、將魚片、魚排撒上少許鹽,抓勻。再用雞蛋清拌一拌(最好用手抓勻,使魚片都裹上蛋清),腌制15分鐘左右。——先撒少許鹽,更有利於魚片進味。不用特意等15分鐘去腌制,可以進行其它的步驟,等差不多需要魚片下鍋時,時間也就到了。裹上蛋清會使魚片更嫩滑。 2、酸菜切小段,姜切片,蒜一半切片一半切碎(切碎的蒜蓉留著最後用),小米辣切碎。 3、鍋中加適量油,下入花椒、蒜片、薑片,小火炒2-3分鐘。 4、下入酸菜、泡椒、八角、小米辣。繼續炒四五分鐘,炒出酸菜的香味來。 5、加入開水,水量稍寬一點。 6、下入魚頭和魚排,大火煮開後轉中火燉煮15分鐘。 7、湯煮好後,平菇撕成條下入湯中,煮熟,並加適量鹽調味。酸菜有鹹度,所以加鹽之前先嘗嘗鹹淡。 8、下入豆芽和芹菜段。像豆芽、芹菜、香菜這些易熟的菜都在起鍋之前再下。 9、下入魚片。魚片最好用筷子夾著,一片片地下入鍋中。 10、魚片兩面均變色後(這個過程很快,約摸一兩分鐘),即刻關火。煮太久魚肉就老了,口感大打折扣。 11、另起一鍋,加小半勺花椒和兩三勺油,小火加熱成花椒油備用。將鍋里的菜、魚、湯盛到大碗中,撒上先前備好的蒜蓉,淋上花椒油。淋油這一步可以激發香味,最好別省。 12、裝飾上香菜或者芹菜葉即可上桌。

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