金針豬蹄煲

原料

用料金針菇25克,豬蹄1隻,精鹽、味精各適量。

步驟

1、豬蹄刮洗乾淨,下入沸水鍋中汆一下,撈出瀝水。金針菇擇洗乾淨,改刀。 2、將豬蹄、金針菇放入凈鍋內,倒入適量清水,煮至菇爛、蹄脫骨,加入精鹽、味精調味即成。

小技巧

特點 肉酥爛鮮香,清淡不膩。 功效 此湯以金針菇配豬蹄,具有安五臟、補血益氣、健胃、消炎利尿的作用,去煩熱,利濕熱,止渴解煩,可預防小便赤澀、風濕性關節炎、癰症等。


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