五寶燴迷你豬扒

原料

豬扒6塊,荷蘭豆若干、蘑菇6隻、土豆2個、洋蔥0.5隻、紅蘿蔔0.5條(用大頭的那端壓花)。

步驟

準備工作: 一、豬扒切成小塊,用肉錘錘之,加生抽、老抽、少許鹽、糖、白鬍椒粉、料酒腌制1小時左右,再加少許生粉抓勻; 二、土豆切成片,用水衝去澱粉,然後用1碗水,加3湯匙白醋泡土豆片,再用曲奇模壓花; 三、紅蘿蔔切片,用曲奇模壓花; 四、蘑菇稍洗切半; 五、荷蘭豆摘去蒂洗凈。 六、洋蔥切成圈; 上鍋操作: 一、先加生抽、老抽、胡椒麵、糖、料酒、麻油、澱粉兌好碗汁; 二、腌過的豬扒放在鍋上,慢火煎熟。注意,如果用大火煎,表面容易焦而裡面還沒熟,豬肉是不能生吃的,要有耐心,把裡面都煎熟透了。 三、豬扒煎好後,不要洗鍋,直接把蔬菜放下鍋炒,土豆切成薄片,很容易炒熟的,這個不用擔心,炒到變透明就可以了; 四、兜至多八成熟倒入兌好的碗汁和豬扒,翻炒幾下就可以上鍋了。


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