過油肉是山西最著名的傳統特色菜肴,歷經代代廚師精心烹制相傳至今。1957年2月經市飲食公司組織專家評審,將名廚吳萬庫技師製作的過油肉評為了太原十大名吃。後經名師張殿華、白寶山、方明鎖等幾位名廚參加全市、全省及全國的烹飪大賽,曾獲得金獎,為太原人民爭了光。市場經濟以來,凡是經營山西飯 菜的餐館、飯店都有過油肉這道菜。但是,可能出於某種意圖,有些餐館將過油肉改造得五花八門、面目全非,派生出什麼系列過油肉,如白菜過油肉、尖椒過油肉、麻辣過油肉等等,為適應食客的需要往過油肉里配洋蔥、蒜薹、干紅辣椒、黃豆芽……久而久之, 原來那傳統的過油肉已難覓蹤影了。其實,過油肉應從選料,配菜,烹調上下功夫,這樣才能更加凸顯濃厚的山西地方特色。
主料:瘦豬肉200克(裡脊肉或元寶肉),雞蛋半個,熟豬油,蔥,姜,蒜,玉蘭片,木耳,菠菜,醬油,醋,精鹽,料酒,濕澱粉各適量。
1、先將瘦豬肉切成寬1.6厘米、長2.6厘米、厚3毫米的小薄片,放在小碗里加少許底味,再加半個雞蛋和少許濕澱粉,抓勻上漿;木耳洗凈撕成小片,菠菜洗凈切成段。 2、將小碗里盛適量清湯,再加少許醬油、精鹽、料酒、濕澱粉,兌成汁待用;炒鍋上火放適量的油,待燒至六成熱時,下入漿好的肉片,用肉叉劃散,呈金黃色時撈出。鍋內留底油,待油熱時放入馬蹄蔥、蒜片、薑末熗鍋,放入劃好的肉片和玉蘭片、木耳、菠菜段煸炒,然後烹醋翻炒,放入兌好的汁,翻炒均勻淋明油即可。