山藥200公克,牛肉片100公克,綠紫蘇10片,鹽少許,太白粉適量,沙拉油1大匙,胡椒粉少許,1.梅肉醬2大匙,柴魚片5公克,味醂1小匙,2.醬油1大匙,味醂1小匙,檸檬汁1小匙
1.將山藥切成5∼6公分的長段,去皮後,再切成粗條狀。 2.牛肉片撒上少許的鹽、胡椒粉備用。將調味料1混合均勻,即為梅醬備用。 3.將牛肉片平放,撒上薄薄的太白粉,再塗上作法2的梅醬,然後鋪上一片綠紫蘇,再放入3條山藥後捲起固定,把所有的牛肉片都卷好備用。 4.燒熱平底鍋,加入沙拉油,再把做好的牛肉卷放入(卷口處朝下),用筷子翻面,讓牛肉卷均勻受熱至熟,再加入調味料2,等牛肉卷均勻沾到醬汁後熄火,即可盛盤。