生菜魚肉湯

原料

豆腐1塊、鯪魚1條、生菜2枚、姜3片、蔥粒1湯匙、鹽、古月粉、菜油、粟粉

步驟

1、鯪魚洗凈起肉,剁爛,放碗內,用筷子往一個方向攪拌成團及起膠,加鹽、古月粉、菜油、粟粉、蔥粒腌15分鐘,魚骨備用。 2、燒熱鍋,下油,姜、魚骨煎香,加入清水煮20-25分鐘後,撈起魚骨棄掉。 3、下豆腐再煮5分鐘成魚湯。 4、雙手沾少量水,拿起適量鯪魚肉,搓成小球,放入魚湯煮熟。 5、最後下生菜煮1-2分鐘,加適量鹽調味即成。

小技巧

如不想用新鮮鯪魚,有另外方法可以快速煮這個湯的,就是用市面買到的魚味濃湯(濃湯寶)代替,另購買鯪魚肉已可,還有要查問清楚鯪魚肉是否加了調味,以免重複。


相關菜譜

  • 生菜魚粥
  • 生菜魚丸粥
  • 生菜魚丸湯
  • 生菜魚球粥
  • 生菜魚皮湯
  • 生菜魚滑湯
  • 肉湯麵
  • 毛豆肉湯
  • 肉湯掛麵
  • 西紅柿肉湯
  • 白菜肉湯
  • 熊肉湯
  • 半球肉湯
  • 野雞肉湯
  • 膨魚腮菜乾瘦肉湯
  • 生菜魚丸蕎麥麵
  • 雞胸肉湯年糕
  • 苦瓜釀肉湯
  • 番茄雞肉湯
  • 肉湯雜燉
  • 肉湯冬菇煮
  • 魚膠玉米肉湯
  • 羊頭肉湯
  • 佛手瓜雞肉湯
  • 糯米飯肉湯
  • 肉湯燜餅
  • 美味酥肉湯
  • 萍菇肉湯
  • 番茄滑肉湯
  • 毛豆米肉湯
  • 西紅柿雞胸肉湯
  • 番茄蘑菇肉湯
  • 紅豆燉肉湯
  • 胡蘿蔔冬瓜肉湯
  • 農家酥肉湯