材料:鮪魚肉400克,蛋1個,三色蔬菜300克,蔥花30克,蒜末30克,薑末30克,太白粉2小匙 調味料:米酒4小匙,香油2小匙,鹽2小匙,雞粉2小匙,白鬍椒粉少許
1.鮪魚先切成小丁,再放入碗中,加入蛋白、白鬍椒粉、2小匙米酒和鹽抓拌均勻後,加入太白粉抓勻,再加入2小匙油抓勻後,略微腌放備用 2.起一油鍋燒至中溫,先放入鮪魚丁以筷子撥動泡炸至大約8-9分熟後,再起鍋備用 3.接著倒出鍋中余油,先炒香蒜末和薑末,再放入三色蔬菜拌炒均勻後,放入鮪魚丁略微翻炒,再加入蔥花拌炒一下 4.然後加入2小匙米酒、雞粉、鹽和白鬍椒粉炒勻,起鍋前再淋上香油即可完成 廚師叮嚀:抓腌鮪魚時加入少許油,可使下鍋油炸時較易分開,而不會沾黏在一起