蛋黃粥

簡介

6個月寶寶輔食之蛋黃粥,給寶寶補充更多營養讓寶寶健康成長。

原料

大米,雞蛋

步驟

1、大米淘洗乾淨,放入慢燉鍋高火燒開,轉低火煮3個小時左右。 2、煮鍋加水,燒開轉小火,放入雞蛋煮30分鐘左右。 3、雞蛋去殼,取8分之一蛋黃放入研磨碗碾碎。 4、加入大米粥最上面一層米油攪拌均勻。 5、取少量粥滴在手腕內側,溫度適宜即可給寶寶喂食。

小技巧

隨著寶寶接受程度,可適量增加蛋黃,放入米粒碾碎,研磨成糊狀即可。從稀到稠慢慢調整,建議寶寶適應一個星期後再添加其它輔食。


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