主料:豬肚1個 輔料:胡蘿蔔半根,柿子椒1個,雞蛋白(雞蛋清)半個 調料:食鹽3克,姜5克,生抽5克,胡椒粉少許,白糖2克,紅薯澱粉5克
1、豬肚收拾乾淨後取肚尖的一小部分,約為整隻豬肚的四分之一。 2、肚尖逆紋切絲,加鹽、薑絲、胡椒粉、半個蛋清、紅薯澱粉,抓勻上漿,腌制20分鐘。 3、胡蘿蔔切絲、青椒切條,用生抽、白糖、澱粉、胡椒粉和清水調一個汁備用。 4、炒之前將腌制豬肚的汁瀝掉,起鍋坐油,稍多點,六成熱時倒入豬肚,迅速滑炒至變色盛出備用。 5、重新起鍋,加少許油,先炒胡蘿蔔絲,胡蘿蔔絲炒軟後加青椒一起翻炒,出香味後加豬肚,翻炒均勻後倒入事先調好的味汁炒勻即可。