原料
綠豆芽1斤 韭菜200克 紅黃彩椒各半個 生抽1湯匙(15ml) 米醋1湯匙(15ml) 白糖1茶匙(5克) 鹽1/2茶匙(3克)花椒粉1/4茶匙(1克)水澱粉2湯匙(30ml)辣椒粉1茶匙(5克)
步驟
1)綠豆芽洗凈後瀝干水分。韭菜去掉頭部的硬皮,洗凈後切成5厘米長的段。彩椒切成絲。 2)將生抽,米醋,白糖,鹽,花椒粉放在一個小碗中攪拌均勻後,調入水澱粉,再攪勻備用。 3)鍋中倒入油,持續用大火加熱,待油7成熱時,倒入綠豆芽和彩椒絲煸炒1分鐘左右,看到綠豆芽變成透明色,並變軟後,放入韭菜,然後馬上倒入辣椒粉,翻炒幾下(幾秒種即可),立即倒入調好的料汁,用鏟子翻炒幾下,約10秒鐘關火即可。 超級�嗦: 這算是一道急火快炒的菜,因此一定要提前將料汁調好備用,否則一樣樣的添加,時間長了,菜都爛鍋里了。 韭菜很容易熟,在鍋中不要炒到韭菜變軟,否則關火再出鍋裝盤的過程,韭菜就塌了,不好看,也不好吃,口感爛糊糊的。 倒完料汁,將韭菜炒十秒鐘就足夠了,鍋和菜的餘溫就可以將韭菜燙熟,不必擔心。 這道菜中的花椒粉和辣椒粉是必備原料,不要偷工減料哈。