早上我特地上網查詢蓮藕秋葵怎麼個做法，結果讓我做出了一道五彩的藕丁，香脆可口。
主料：蓮藕2根（九孔），秋葵2根，胡蘿蔔半根 輔料：葵花子油、鹽巴、生抽、雞精各適量
1、蓮藕切成丁，胡蘿蔔也切成丁。 2、秋葵切片。 3、鍋燒熱，下適量油，先下胡蘿蔔煸炒，然後下藕丁，一起翻炒。 4、加鹽巴少許，繼續翻炒，再加入秋葵。 5、加少許清水和生抽，主要是為了著色。 6、出鍋前撒上一些雞精即可。