這可是一款多種功效的甜水呢,可以美白、可以清火、可以利尿。一箭三雕~~~
紅小豆,薏米,百合,冰糖
1.紅小豆事先泡二、三個小時。 2.做一鍋水,待水開之後放紅小豆,再次開鍋之後放薏米和百合,水再次沸騰轉小火就煮就可以了。要是圖省事,可以把原料一股腦放進去,所有材料都熟了就可以了。 3.熱吃、涼吃都不錯的,加些冰糖、或者糖桂花味道都很好啊!