毛山藥，蜂蜜，藍莓果醬，甜杏果醬，草莓果醬
1.山藥洗凈，切成段 2.一段消掉皮，一段保留皮上蒸鍋蒸熟 3.上面的這根是帶皮蒸熟後剝掉的，顏色微微發黃。下面的這根是消掉皮後上鍋蒸的，顏色潔白 4.把山藥碾成泥，也可以放到保鮮袋中用擀麵杖擀碎。擀好的山藥加入適量的蜂蜜拌勻。也可以加入適當淡奶油調製，味道會更好 5.裝上菊花花嘴，把山藥裝進裱花袋中 6.擠出造型，填入各色果醬。果醬也可以之選一種，可隨意 7.在碗中我放了幾粒椰果點綴，可替換其他水果