碗仔翅

簡介

雖然香港人管它叫「碗仔翅」,其實裡邊並沒有真正的魚翅。過去香港的窮人吃不起魚翅,就用其他原料代替做成像魚翅羹一樣的吃食。現在,碗仔翅已經成為香港流行的一種小吃了。懷孕的前幾個月,我害喜很厲害,幾乎什麼都吃不下,唯獨想吃碗仔翅。

原料

雞胸肉150g,粉絲1小把約10g,干香菇4朵,雞蛋1枚,老抽15ml,芝麻香油1茶匙5ml,馬蹄粉1湯匙30g,清高湯1000ml

步驟

1、干香菇用溫水泡發,去蒂,清洗乾淨泥沙,切成細絲。 2、粉絲用涼水泡軟後,切成6cm長的段。 3、雞蛋在碗中打散。馬蹄粉中加入60ml涼水調成芡汁。 4、大火煮開小煮鍋中的水,放入雞胸肉,再次煮開後繼續煮10分鐘至肉煮熟。撈出,晾涼後用手撕成細絲。 5、高湯倒入煮鍋中,大火煮開後放入撕好的雞胸肉絲、切好的冬菇絲和粉絲段,再將蛋液按順時針方向慢慢淋入鍋中,待形成蛋花後以湯勺輕輕推散。 6、煮1分鐘後淋入芡汁,至湯有稠感後調入老抽和芝麻香油攪勻即可。

小技巧

1、用料中的雞肉也可以用豬肉代替,但雞肉做出來的口感更好一些。 2、清高湯可以用排骨和老雞熬煮,也可以用市售高湯代替。 3、如果喜歡較酸口感的還可以調一點點醋。 4、馬蹄粉由馬蹄加工而成,粉質潔白,呈顆粒狀,可以用來做糕點或者勾芡,除了味道甜美,馬蹄粉還有清熱、潤肺、祛濕解毒的作用,能幫助消化、促進食慾。如果買不到馬蹄粉,也可以用澱粉代替,但口感上會有所差別。


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