鮮魷炒青椒

原料

鮮魷，甜椒，辣椒

步驟

1.鮮魷洗凈，去掉表面的紅膜，切花刀.青椒和紅辣椒洗凈切斜塊. 2.鍋中下油爆香蒜頭，把鮮魷倒下去炒到捲起後倒下青紅椒快速翻炒，噴下水以防鍋中太干，最後加鹽和雞精調味即可.

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