原料

香蕉一根，燕麥少許，提子乾少許

步驟

1.即食燕麥片，紅糖，香蕉一根，松子仁少許，提子乾少許 2.香蕉攪爛 3.加入紅糖 燕麥片 4.加入提子乾 5.烤盤加少許油，預熱 6.微波爐烤五分鐘