原料

炒紅棗5個，陳皮8克，山楂5個

步驟

1.紅棗泡發後洗凈，鐵鍋先燒熱，放入紅棗干炒到有點發焦，不必炒到全都成黑炭，泡的時候用手掰開。 2.陳皮和山楂用溫水洗凈，陳皮切絲，三種材料一起放進壺裡，用開水泡10分鐘即可飲用。