有天去市場買菜,看見有耙齒蘿蔔賣,提起耙齒蘿蔔,老廣州人十分熟悉,它是蘿蔔的一種,夏日用它燉鮮鴨腎則清暑散熱、鮮甜清香;冬日乾燥時用之煲牛腩則消積滯、健脾胃。在這乾燥的秋天裡用來煲牛腩就最合適了。
耙齒蘿蔔,牛腩,生薑,陳皮,柱侯醬,鹽
1、牛腩洗凈,放入滾水中煮10分鐘,撈起洗凈。 2、先把生薑和陳皮放進煲內,加入清水煲沸後加入牛腩、蘿蔔滾後改慢火煲2個小時,放鹽調味即可飲用(圖5)。 3、牛腩撈起用柱侯醬爆香加水略燜後,再加入耙齒蘿蔔勾芡變身成蘿蔔燜牛腩了。我這牛腩煲了兩個小時以為會很焾的了,誰料還是堅韌無比!無奈只有先把蘿蔔消滅了,這牛腩留下頓再行燜過。
吸取教訓,試食過才上台,焾嗮,沒牙的也可以吃了。