豉汁炒蜆

簡介

貝殼的種類繁多。今天所用到的蜆屬於兩片瓣狀貝殼類,它的種類亦繁多,本地蜆類以黃沙蜆較多,英式的“蜆周打湯”和義大利式的“蜆炒意粉”是傳統西餐的代表作。以豉椒汁炒蜆是廣東的特色小炒。蜆被廣東人視為較寒冷的貝殼類,多以薑汁、酒、辣椒佐之,以去除寒冷。

原料

蜆500克,姜(去皮拍碎)15克,蒜頭(去皮拍碎)15克,豆豉20克,豆瓣醬20克,辣椒油少許,鹽、米酒、生抽、花生油各適量

步驟

1、蜆放入清水中靜養,令其吐出體內雜質,用開水煮至兩殼打開。 2、然後以大火爆炒姜、蒜和豆豉,下蜆翻炒片刻,攢米酒,下豆瓣醬和少許生抽繼續翻炒,以鹽調味,加入辣椒油和麻油,炒勻便可上碟。


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