原料

（2~4人分量） 木瓜： 2個夏威夷小木瓜 或 半個新疆木瓜 雞腳： 10隻 豬展/瘦肉/豬骨 15元 蜜棗： 3粒 陳皮： 1片 花生、眉豆： 各15克 姜 2 片

步驟

1）豬展/瘦肉/豬骨、雞腳出水,備用. 2) 花生眉豆洗凈、陳皮, 用水浸30分備用. 3) 水滾全部材料入煲內,煲2.5小時,加鹽調味即成. 功效（補充骨膠原）： 木瓜 是一種很好的營養品，也是良好的食療果品。果實有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫、通乳、驅蟲等功效。用於食治消化不良、胃炎胃痛、十二指腸潰瘍、心脘痛、高血壓、壞血病、產婦乳汁少、小便不利、大便不通。 眉豆 味甘咸，性平。主要成分為碳水化合物，蛋白質，脂肪，粗纖維。礦物質有鍾鈣、磷、鐵、維他命B1及B2。眉豆能理中益氣，補腎健胃。和五臟、調營衛、生精髓、止消渴、吐逆泄痢、消腳氣等功效