干煸四季豆

簡介

做四季豆的關鍵就是要煮熟煮透

原料

四季豆, 豬肉末, 姜, 蒜, 料酒, 生抽, 鹽, 糖, 雞精

步驟

1四季豆500克,摘去兩頭抽去筋、掰成長段洗凈瀝干;入油鍋炸至外皮略皺,撈出控干油備用

2鍋中留1大匙油,將100克豬肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;倒入四季豆,調入少許鹽、糖和雞精翻炒至入味即可

小技巧

干煸是川菜中運用很普遍的烹飪方法,是將食材用油慢慢煸干而衍生出一種特別的焦香爽脆口感。炸四季豆時不能用急火,要讓水分慢慢蒸發,既能確保炸透,同時也能保持色澤鮮嫩。


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