紫薯米煳

简介

用豆浆机打米糊很方便,食材随意配(不要超量就行)。这次是用的紫薯、大米、燕麦片,又放了几粒烤熟的花生米,香香的,早餐喝上一杯,挺抵饱的。 一直对紫色就比较喜欢,来一杯漂亮的紫薯米糊,心情也好起来。

原料

紫薯 250克左右, 大米 50克, 燕麦片 20克, 烤熟的花生米 20粒, 水 根据自家豆浆机的刻度

步骤

1大米浸泡10分钟

2紫薯去皮切丁

3把所有原料放入豆浆机,加入水,五谷豆浆档

小技巧

紫薯换成红薯就是红薯米糊了,也不错哦。


相关菜谱

  • 紫薯米煳
  • 紫薯米煳
  • 紫薯米煳
  • 紫米煳
  • 奶香紫薯燕麦煳
  • 紫薯米糊
  • 紫薯米糊
  • 紫薯米饼
  • 紫薯米糊
  • 紫薯米果
  • 紫薯米塔
  • 紫薯紫米奶昔
  • 胡萝卜米煳
  • 营养米煳
  • 蛋黄米煳
  • 黑米煳
  • 紫薯西米露
  • 紫薯西米露
  • 紫薯黑米糊
  • 西米紫薯糕
  • 紫薯西米露
  • 紫薯西米布丁
  • 紫薯西米露
  • 紫薯西米露
  • 米奇紫薯泥
  • 西米紫薯球
  • 米奇紫薯饼
  • 紫薯绿豆米糊
  • 紫薯西米卷
  • 西米紫薯卷
  • 紫薯西米露
  • 紫薯西米露
  • 紫薯西米露
  • 紫薯西米露