蚝汁烧鲍鱼

简介

鲍鱼是高蛋白之物,本身并无任何味道,只能通过配料来提升它的鲜味。。。    食材选好,简简单单的烹饪方法就很好吃。    做法虽很多,但我家那二位都是重口味,烧得入味的带着酱汁的鲍鱼才是最爱,那好吧——蚝汁烧鲍鱼。。。

原料

鲍鱼, 料酒, 蚝油, 鸡汤, 油菜, 油, 葱, 姜, 糖

步骤

1鲍鱼用刷子刷干净,软体和壳都要刷干净,因为你会发现它的壳好美好美。肉肉周围一圈褶皱的黑泥刮洗干净,然后用水冲洗得干干净净的。用小刀尖伸进去贴着壳壁下刀把鲍鱼肉和壳分离。把鲍鱼的黑色内脏部分剪去,屁屁那里也要用手把里面的东西挤出。这样就全部宰杀完毕,可以烹饪了。

2把肉肉加料酒、蚝油、鸡汤煨几分钟 。

3油菜洗净,用加了盐和油的开水焯熟,铺于盘底 。

4净锅入油,三成热时放入葱段、姜片小火煸成黄色,取出留油 ,这样做摆盘后菜会很干净好看。 碗中加一大汤勺蚝油,再加入适量鸡汤或高汤、白糖、料酒调匀,倒入锅中,放入鲍鱼烧开,中火烧5分钟取出摆放在油菜上 。

5用水淀粉将锅内的汁收浓(汁少的话加点水),淋在鲍鱼上即可 。。。


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