这是1人份食谱。适合单身的人作给自己吃。不费时，只有15分钟就完成一道美味营养的意面料理。
牛油果 1颗, 洋葱 1/4颗, 柠檬汁 1/2杯, 罗勒叶, 希腊羊奶酪 1/4杯, 意面 80克
1滚水煮意面，约15-20分钟。
2煮面时，一边准备佐料。将牛油果切一半，将核取出，挖出牛油果，切块。
3把罗勒叶切碎。
4洋葱切丁。
5把牛油果，洋葱及罗勒叶搅拌在一起，淋上柠檬汁
6撒点盐和胡椒调味。将牛油果搅拌成泥
7面煮好后，把牛油果泥混合在面里
8把奶酪切丁
9最后把奶酪撒在意面上，面的温度会融化一些奶酪，使面的味道浓郁！