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简介
在element fresh每次都吃,自己做也不难!主要外貌协会大爱哈哈哈!
原料
鸡胸肉 1块, 小西红柿 10个, 牛油果 1个, 鸡蛋 2个, 黄柿子椒 1个, 生菜 适量
步骤
1鸡胸肉切大片,用橄榄油,盐,黑胡椒腌制15分钟。
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2其他材料洗净,切丁。(和别的菜一起洗了哈哈)
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3牛油果切半,用勺子去核,取出果肉,切丁。
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4热锅,加适量橄榄油,放入鸡胸肉,煎至筷子可以轻松插入,放凉,切丁。
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5用生菜叶铺在碗底,依次将切丁食材放入碗内。
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小技巧
可以根据喜好更换原材料。最后自己调了油醋汁:橄榄油,白醋,柠檬汁,盐,黑胡椒,少量糖。最后和element fresh吃起来一模一样哈哈哈!