营养美味
油 适量, 玉米粒 适量, 蒜苔 5根, 盐 适量
1玉米粒泡洗10分钟、蒜苔洗净切丁、虾仁祛腹部和背部的黑线、切丁！
2锅底放少许油、油热放入虾仁、玉米、蒜苔，炒3分钟、放盐、出锅就可以了！