鸡胗, 剁椒, 蒜薹, 胡萝卜, 豆角, 肉末, 蒜, 干辣椒, 辣豆豉酱, 盐
1鸡胗切片、蒜薹切段、胡萝卜切小条，热油锅，鸡胗下锅大火快炒至变色，盛出备用。用锅中的余油炒软胡萝卜条，然后把鸡胗回锅，烹入少许老抽，然后放剁椒，翻炒均匀，蒜薹下锅，根据口味适当放盐，再翻炒一会，OK～
2豆角切小丁，蒜切末，干辣椒切碎。热油锅，把肉末炒散，蒜末辣椒末炒香，豆角下锅，再放一点点辣豆豉酱，烹少许水，多炒会，豆角一定要炒熟，不然会中毒di！出锅前根据口味放适量盐就行了