有营养、做法简单、低热量、解馋。减肥筒子的不二之选~~
牛奶, 蜂蜜, 火龙果
1火龙果切片，放入冰棍模具中。
2牛奶加蜂蜜搅拌均匀，甜味可根据个人喜好。
3搅拌好的牛奶倒入模具中，放入冰箱冷藏。
4吃的时候用自来水冲一下模具外面，比较好拿出来。
也可用其他水果，或者打成水果泥~~