原料

粉丝 1把, 基围虾 10只, 葱 少许, 姜 少许, 蚝油 少许, 生抽 少许, 糖 少许, 鸡精 少许, 料酒 少许, 盐 适量

步骤

1虾去虾芒，虾线，用剪刀将脊背到尾巴的部分剪开，用料酒与少量的盐抓匀，腌10分钟

2粉丝用温水泡发，葱姜切粒

3锅内热油，五成热时，下入姜末、虾，中火，用锅铲轻压虾头以挤出虾黄，煸至油发红时，调入蚝油、生抽、糖、鸡精以及少许水（以能被随即下入的粉丝吸干为准）充分炒匀

4下入粉丝，保持中火至汤汁完全被吸干，下入葱末即可起锅

小技巧

1、虾的体内有五钾砷化合物，所以在吃虾的同时不要服用维生素C，否则，无毒的五钾砷会转变为有毒的三钾砷，这就是我们俗称的砒霜! 2、食用海虾时，最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。 3、虾忌与某些含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，否则会刺激肠胃，引起呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。 4、过敏性炎症患者，不宜食用。 5、患有皮肤湿疹、癣症、皮肤瘙痒以及阴虚火旺者不宜食用。