橙花生菜核桃沙拉

简介

天热了,来个轻盈的色拉:橙肉、苦菊、核桃、生菜搭配蓝莓调味汁…… 水果与蔬菜混合的完美组合,清新爽口,低卡美味,春暖花开时,各种美味沙拉总是我最爱的,看着缤纷的颜色就心生欢喜!!!

原料

紫叶生菜, 苦菊, 橙子, 核桃仁, 樱桃蕃茄, 盐, 蓝莓汁, 核桃

步骤

1各种蔬菜洗干净吸干水分,摘成小朵

2橙子去皮切小块,樱桃蕃茄洗干净对半切开

3把蓝莓汁、核桃油、盐混合均匀成蓝莓调味汁,各种蔬菜水果装盘淋上蓝莓调味汁就可以开始享用啦


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