龙利鱼（超市买的急冻） 我用半条, 洋葱 半个, 柠檬, 黄油 10克, 黑椒粉, 香料（超市买的切碎的那种香草，玻璃瓶装的）
1鱼涂一点盐腌30分钟待用，小火融化黄油
2放洋葱，小翻一下
3放龙利鱼下去煎，撒上香草
4中火煎到没有汁，洋葱开始焦
5撒上黑椒粉，吃的时候可以滴柠檬汁，我喜欢不滴