牛奶豆腐鱼汤

简介

小时候喝过妈妈煮的牛奶鱼汤,一直念念不忘。现在妈妈不煮了,身在加村的我只能依靠伟大的网络啦。(习自Google北海道牛奶鱼汤,略有修改)

原料

龙利鱼柳(或其他海鱼) 1-2片, 牛奶 depends, 豆腐 1-2块, 白胡椒粉 少许, 盐 少许, 姜片 1-2片

步骤

1鱼柳解冻,用不粘锅煎至两面金黄。

2加入姜片和刚烧开的热水,盖上盖子煮至鱼汤变成奶白色。

3加入切好小块的豆腐,煮5-10分钟。

4待汤再次烧开依照个人口味加入鲜牛奶。

55分钟后加入盐和白胡椒粉/碎。就大功告成啦!

小技巧

个人不会会做活鱼,所以用的是冷冻鱼柳。感觉用新鲜海鱼做应该会更香。母上大人说她以前做是用剥皮牛。    在鱼汤里面放豆腐,千万不要放冻豆腐,因为鱼汤本身没有什么油脂,而且冻豆腐的味道会影响鱼汤本身的鲜味;    煎鱼的时候,锅要烧得够热才放鱼下锅,煎的时候要慢火煎,一定要把鱼煎透煎香,这样煲出来的汤才会有牛奶般白色的效果,而且鱼才煲不烂;    鱼煎好以后,冲进锅里的水要用煮开的滚水,如果加入冷水就很难煲出白白的汤水;    牛奶不宜煮的时间过长,以免破坏营养;


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