凉拌三丝

简介

都是减肥食谱哦!很好吃,我也是第一次做。家里就有这些东西,刚好三丝,换成莴笋丝估计也很美味!

原料

海带丝, 胡萝卜, 黄瓜, 香油, 凉拌醋, 糖, 剁椒

步骤

1胡萝卜、黄瓜切丝

2胡萝卜丝和海带丝烧开水中烫一分钟。捞起和黄瓜丝放一起

3凉拌醋、香油(或者橄榄油),白糖、剁椒、蒜末调成汁。与三丝拌一起

4冷藏下口味更佳哦亲


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