蒜香肉酱烤茄子 0

原料

茄子1条,瘦猪肉50g,蒜2瓣,洋葱1/4个,青红辣椒各1个,姜1小块,细砂糖1茶匙,盐少许,酱油1小勺,橄榄油1小勺

步骤

1..长茄子洗净,对半切开,再切成0.5cm厚的薄片 2..瘦猪肉、青红椒、洋葱、姜、蒜分别剁成碎末 3..剪一张正方形的锡纸,将茄子片铺到锡纸上 4..将洋葱末、肉碎、一部分姜蒜末放入碗中,加入酱油 5..加入一茶匙细砂糖 6..加入少许盐 7..用勺子搅拌均匀,作为肉酱待用 8..将搅拌好的肉酱铺在茄子片上 9..浇上少许橄榄油 10..撒上剩余的姜蒜末 11..撒上青红椒碎末 12..将锡纸包好,放置于炉上,7档加热3分钟左右,关火,用余热焖7分钟

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