虫草乌鸡汤 0

原料

乌鸡 一只, 冬虫夏草 几只, 姜片, 葱段, 料酒, 大枣 10枚, 鹿茸 两片, 盐 适量, 葱茶, 香菜末

步骤

1将乌鸡收拾干净，用加了姜片、料酒的水飞过

2姜切片，葱切段，大枣、虫草用水冲洗一下

3汤煲一次加足水，凉水下入乌鸡，大火烧开后，打去浮末，加料酒、姜片、葱段、大枣、虫草，烧开后关小火慢慢煮1.5小时，加盐、香菜末、葱茶调味即可

小技巧

有贫血、身体虚弱或免疫力低下的可多喝此汤，对身体大有裨益。此汤还可延缓衰老，有美容的功效，爱美的MM们也可多饮此汤。