腐竹烧鸡翅

原料

鸡全翅, 腐竹, 姜, 植物油, 老抽, 料酒, 盐

步骤

1腐竹用清水浸泡40分钟左右,待其变软2

2沥干切段状

3鸡全翅斩成三段,中翅两面各斜切两刀;姜切片

4将鸡翅与姜片入清水中,煮沸后撇除表层浮沫,捞出温水冲净

5锅置火上放油,烧至八成热,放入鸡翅,大火翻炒至两面金黄

6入老抽,炒至上色均匀后,烹入料酒

7倒入热水(盖过鸡翅的表面)

8大火烧开后加盖,改小火焖40分钟

9放入腐竹,改中火

10焖煮15分钟至汤汁浓稠,盐调味即成

小技巧

1、腐竹须用凉水泡发,这样可使腐竹整洁美观。如用热水浸泡,则腐竹易碎。 2、焖煮时,一定要注入热水。因为热水可以使肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。


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