汤汁鹿肉排配土豆

原料

鹿肉里嵴 800克, 新鲜土豆 8个, 黑胡椒, 海盐, 橄榄油 适量, 黄油 1大勺, 面粉 2大勺, 清水 200毫升, 日本酱油(生抽) 2小勺

步骤

1将鹿肉里脊切为手掌厚度的大片,用拳头压松(不要用松肉锤,会把很嫩的里脊肉敲得过于软烂,影响口感和滋味。)

2在压松的鹿肉厚片两面撒上海盐和黑胡椒碎粒

3平底锅烧热后,加入适量橄榄油,油热后,下入鹿肉,煎至两面变色,加锅盖焖烧约5分钟

4另取一个小汤锅,加入黄油,烧至温热后下入面粉,翻炒至面粉变黄,加入清水搅匀,调入酱油和适量海盐

5将鹿肉片移到小汤锅中,炖煮约30分钟即可

6炖肉的同时,将土豆煮熟


相关菜谱

  • 赤汤鹿肉
  • 烤羊排配土豆
  • 双仙汁鹿肉水饺
  • 酒香羊排配桃汁
  • 酱汁土豆大排
  • 爆炒鹿肉
  • 小炒鹿肉
  • 鹿肉饺子
  • 红烧鹿肉
  • 烤鹿肉
  • 酱鹿肉
  • 砂锅鹿肉
  • 炸鹿肉
  • 烤羊排配黄油土豆泥配绿胡椒汁
  • 番茄土豆小排汤
  • 番茄土豆小排汤
  • 子排炖土豆汤
  • 番茄土豆小排汤
  • 清水面配秘方汤汁
  • 烤羊排配玫瑰玛莉汁
  • 低温烤鹿肉
  • 香菇鹿肉水饺
  • 红烧鹿肉片
  • 香卤鹿肉
  • 葱爆鹿肉
  • 番茄蒸鹿肉
  • 烟熏鹿肉
  • 鹿肉炖栗子
  • 番茄土豆胡萝卜小排汤
  • 腊排土豆
  • 烤土豆沙拉配芥末油醋汁
  • 双重表情烤鹿肉
  • 培根鹿肉卷
  • 烤鹿肉-烤箱版
  • 花雕鹿肉烧冬笋