简介

绝对算的上是一道滋养糖水。养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，常常吃，能让皮肤嫩得掐出水

原料

干银耳20g、木瓜100g、冰糖适量

步骤

11.雪耳用清水泡发，泡开后撕成小朵。

22.木瓜洗净，对半切开。去皮、去籽，切块

33.锅中加入冷水，放入泡发的银耳，冰糖。

44.大火烧开，转小火，慢炖1小时左右，至汤汁粘稠

55.木瓜去皮、去籽切成小块，煮5分钟即可。