简介

啃了太多虾酥，第二天起床，喉咙就怪怪的啦～～～赶紧上喉咙救星---白木耳。早餐，又好想喝奶，所以，就有这个牛奶炖白木耳，再下红枣和枸杞，喝的时候，真是无比杏福～～～～早餐喝完感觉相当良好，荣光焕发的感脚～～～～

原料

白木耳 适量, 鲜牛奶 一罐, 红枣 6粒, 枸杞 一小把

步骤

1白木耳泡发，剪小！！！

2红枣、枸杞洗净，泡一下水（切记枸杞不要泡太久，不然好容易烂，我就是泡太久了）

3然后把白木耳，红枣，枸杞扔电炖锅里，加少量的水（刚好没过食材就好），炖个一个钟头。然后 应该干嘛就去干嘛咯～～～

4一个钟后，下牛奶，还有冰糖，搅拌一下，再炖个半个钟头。就可以开吃啦～～～～

小技巧

之前确实比较菜鸟，把食材直接扔电炖锅，炖个一个半锺，这样子是很傻的，牛奶的营养会流失很多。所以菜谱重新修改了一下。真是学无止境啊～～～～