清炒荷兰豆

原料

荷兰豆 180g, 蒜蓉, 盐

步骤

1荷兰豆掐头去筋洗净备用

2开水淖荷兰豆，加淡盐水和少量的油能够保持荷兰豆的清翠哦

3待荷兰豆变色即可起锅

4热油锅爆香蒜蓉

5快速翻炒，洒上盐，起锅

相关菜谱

  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆(红绿灯)
  • 清炒芦笋荷兰豆
  • 清炒玉米笋荷兰豆
  • 紫山药清炒荷兰豆
  • 清炒荷兰豆（越南做法）
  • 荷兰豆清炒红提
  • 清炒北极贝荷兰豆
  • 炒荷兰豆
  • 荷兰豆清炒培根木耳
  • 酱肉炒荷兰豆
  • 荷兰豆炒腊肉
  • 荷兰豆炒坚果
  • 荷兰豆炒核桃仁
  • 荷兰豆炒肉
  • 荷兰豆炒荷包蛋
  • 荷兰豆炒香肠
  • 腊肉炒荷兰豆
  • 荷兰豆炒腊肉
  • 荷兰豆炒腊肉
  • 荷兰豆炒腊肉
  • 荷兰豆炒腊肉
  • 素炒荷兰豆