香蕉 1只, 椰子奶油（coconut cream) 100ml, 黑芝麻粉 半杯（120ml）
将香蕉、椰子奶油和芝麻粉一起倒入搅拌机搅拌均匀后倒入容器中冷冻一晚，次日拿出冰箱用搅拌机再搅拌一次就可以享用这道纯素天然无添加的黑芝麻冰淇淋了！你一定会爱上这个冰淇淋！ 我刚吃了一大碗当早饭
如果买不到椰子奶油，可以将罐装椰浆放入冰箱静置一晚，然后开罐，只取上层的椰子奶油，下层的透明液体不用。