这道香橙鸡翅给小朋友做年菜,肯定很受欢迎呢。
鸡翅 400克, 橙子 2个, 生抽 1大匙, 蜂蜜 1大匙, 白醋 1大匙, 清水 一碗
1将橙子洗净,有盐在橙子皮表面搓一下
2将橙子皮削下来,去除白膜
3将橙子皮切成丝
4将橙肉切成小块备用
5将鸡翅洗净,焯水后备用
6热炒锅,倒入适量的油,将橙皮丝倒入翻炒
7放入焯过水的鸡翅翻炒
8加入生抽,略炒一下
9加入水、醋和蜂蜜
10转中火焖
11焖至汤汁快收干
12倒入橙子果肉
13略炒即可出锅
1、用香橙来入菜,去腥味的同时还可以增加酸甜的口味,很开胃。 2、橙子皮上的白膜要去掉,要不然会有苦味。 3、橙子肉炒制的时间不宜过长,这样果肉的香甜味才会保留。 4、用生抽来调味,所以不用加盐了。