芒果 1个, 橙子或桔子 1个, 柠檬 1个, 黄桃或油桃 2个, 酸奶 270克, 蜂蜜 75克, 海盐或食用盐 一撮
1水果去皮切碎,倒入破壁机blendtec,柠檬切开挤汁,破壁机中倒入酸奶+蜂蜜+柠檬汁+一撮盐,破壁机把水果打成汁,30秒搞定
2果浆倒入冰棍模具中,放在冷冻箱中冷冻