这两天咳嗽了，所以才煲这个汤，可以润喉，喝了很润嗓！
薏米 若干, 红萝卜 一根, 甘蔗 一小根, 雪梨 一个, 茅根 一小捆, 马蹄 五个
除红萝卜，所有东西一起放下去煲，煲到快好了放点冰糖，最后放红萝卜放两分钟可以关火！红萝卜要五成熟就可以了，这样就很好味道了！
每样东西的用量可以看情况加减，这几个煲的汤可以润喉咙，很甘甜！是夏日，秋季良汤！