有机花菜, 黑木耳, 生粉, 盐, 糖, 六月鲜酱油
1有机花菜切小朵备用；黑木耳提前一晚泡发备用；一勺生粉加点点水混合稍后勾芡用
2锅内下少许油，7分熟后放入花菜和黑木耳一同翻炒
3加少许水继续翻炒
4放入盐 糖 少许酱油等调味（酱油只要一点入味，多了颜色会深）
5盖上盖子焖煮一会至花菜酥软一点（喜欢软的多闷煮一会，喜欢脆一点的时间少一点，自己掌握）
6最后倒入勾芡汁勾芡即可