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简介
夏天食欲不佳,最爱吃些带酸味的食物。这道凉拌菜颜色搭配好看,健康低卡。
原料
紫甘蓝, 苦菊, 苹果醋, 味极鲜酱油, 盐, 糖
步骤
1紫甘蓝洗净切丝,苦菊洗净
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2放少许盐、糖、味极鲜酱油,根据自己的口味加入苹果醋
![](/images/seq/12/123201.webp?1638121435)
小技巧
可带一次性手套调菜,更容易入味。但要注意不要用手压、捏蔬菜。
夏天食欲不佳,最爱吃些带酸味的食物。这道凉拌菜颜色搭配好看,健康低卡。
紫甘蓝, 苦菊, 苹果醋, 味极鲜酱油, 盐, 糖
1紫甘蓝洗净切丝,苦菊洗净
2放少许盐、糖、味极鲜酱油,根据自己的口味加入苹果醋
可带一次性手套调菜,更容易入味。但要注意不要用手压、捏蔬菜。