北方人离不开面食，馒头是主打， 一日三餐基本会以馒头为主， 首要是方便，蒸一锅馒头可吃三五天， 放在冰箱里，随吃随取， 包子、饺子、米饭、面条穿插其中的话， 基本上一锅馒头可吃一周左右， 会吃烦啦吧？不会的， 8过换个花样吃馒头， 也未尝不可啊
南瓜馒头 一个, 鸡蛋 二个, 罐头午餐肉 适量, 萝卜苗 适量, 盐 适量, 黑胡椒碎 适量
1南瓜馒头切片，一个馒头切四片，罐头午餐肉切片， 二个鸡蛋打散，加入萝卜苗（自种的萝卜苗），蛋液里可放适量的盐、黑胡椒碎
2刷子沾少许油，刷在锅圈圈壁上； 盖上盖子接通电源预热，此时的电源指示灯为红色；
3待电源指示灯变到绿灯时，说明预热结束，戴上手套打开盖子，连同中间的烹饪板一起打开；放入一片馒头；铺上二片午餐肉，撒上萝卜苗；
4把中间的烹饪板及锅圈放下；在烹饪板上倒入适量的蛋液；
5在蛋液上放一片馒头；
6盖上顶盖，需要加热5分钟，馒头是比较密实的，加热时间要长一点；加热的时候可随时打开上盖查看，5分钟后打开上盖，馒头已变焦黄；
7戴手套把烹饪板手柄从右边转向左边，顺时针旋转烹饪板；提着锅圈的把手，把锅圈一层层打开，看到一个馒头汉堡，散发着香气诱惑你；
8用木铲取下汉堡，一个汉堡就做成了；
做一个中式汉堡，连同准备的时间，也就十几分钟， 豆浆机先做上米糊， 这面早餐机开始工作， 出来二个汉堡，米糊也就打好了， 中式汉堡搭配黑芝麻杂粮米糊， 热乎乎的一顿早餐， 吃饱喝足了就开路啦；