简介

灵芝味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经；可养心安神，养肺益气，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食欲不振，反应迟钝，呼吸短促等症。

适应人群： 1、身体虚弱，免疫力低下，容易患病者;

2、长期处于亚健康状态，精神不振者;

3、工作压力大，脑力劳动频繁而导致的神经衰弱、失眠、工作效率低下的人;

4、患有各种慢性病，需要长期服药治疗者;

5、长期接触电脑、X光射线等各种辐射源的人;

6、患有高血脂、高血糖、高血压等疾病的人;

7、肿瘤疾病患者。

原料

老鸡 1/4只, 圆肉 若干, 红枣 若干, 枸杞 若干, 灵芝 1朵, 党参 若干, 北芪 若干, 干淮山 1或者2片

步骤

1老鸡洗净斩块放入炖锅

2 红枣去核 灵芝斩成大块 然后把所有汤料洗净放入炖锅

3炖3个小时便可饮用。 此分量刚好是2、3人分量。 如果多人饮用可把材料分量加倍炖煮即可。

4喝前放一点点盐调味， 希望大家会喜欢，谢谢！

小技巧

希望大家会喜欢，谢谢！