简介
灵芝乌鸡汤功效 补肺益肾、健脾安神、补中益气、不但可以提高免疫力，还能抗肿瘤、延缓肌肤衰老。
无花果干功效 无花果干用来作煲汤料有清热解毒，化痰去湿的功效。
麦冬功效 甘、微苦，微寒。归心、肺、胃经。养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。 1.清心除烦 2.养阴润肺 3.益胃生津
原料
乌鸡 一只, 灵芝 20g, 无花果干 10粒, 麦冬 5g, 龙眼干 5粒, 姜 3片
步骤
1灵芝掰开小块浸泡一个晚上，连浸泡的水一起下锅，其它材料洗净下锅（无花果掰开），大火煮开转小火，煲2个小时
2把浮在面上的油去掉，加入盐即可
小技巧
根据个人不同的体质可以加入其它食材
