沈眉庄的藕粉桂花糖糕(≧∇≦)。材料是两人份每份140大卡。不想用油所以脱模后用芝麻粉防粘,不介意油的可以入模之前在保鲜膜上刷油。
藕粉 20g, 糯米粉 30g, 绵白糖 16g, 桂花糖 16g, 黑芝麻粉 脱模防粘用
1藕粉,糯米粉,白糖,桂花糖取一半。加水调成糊状。(藕粉用最普通的那种藕粉就是了,各种高端产物大卡也都高高的)
2蒸盘铺保鲜膜,将调好的糊倒入,蒸15分钟打开在表面刷上另一半桂花糖,蒸10分钟。
3捏起保鲜膜整个取出冷却,切块。撕掉保鲜膜(如果费力可以用刀片下来),处理好的桂花糕放在铺好的黑芝麻粉上防粘。
软软粘粘的藕粉桂花糖糕-v-。这个比例做出来很甜的~不会吃太多,很好控制卡路里~